W najbliższych dniach krakowianie będą mogli dowiedzieć się, jak – zgodnie z noworocznymi postanowieniami, krakowianie mogą zadbać o swoje ciało i sylwetkę. W niedzielę (10 stycznia przyp. red.) w Krakowie odbędzie się profesjonalny kurs kulturystyczny prowadzony przez doświadczonego kulturystę Roberta Piotrowicza.
Krakowianie zainteresowani tematyką kulturystyki, ale także ci, którzy chcą poznać tajniki pracy nad swoim ciałem, będą mogli dowiedzieć się jak wyglądają przygotowania do zawodów kulturystycznym w teorii i praktyce. Robert Piotrowicz – trzykrotny Mistrz Świata w Kulturystyce, opowie m.in. o tym na co zwrócić szczególną uwagę przygotowując się do startu w zawodach kulturystycznych i przede wszystkim, jak wygląda system oceniania i sędziowania na tego typu zawodach.
Uczestnicy kursu będą mogli dowiedzieć się też, jak powinniśmy bilansować węglowodany, sód i potas podczas cyklu treningowego i przygotowań do zawodów. Będziemy mogli dowiedzieć się również, jak przygotować plan suplementacji przedstartowej, jak przeprowadzić wielodniowy proces skutecznego odwadniania, a także jak utrzymać przez długi czas dobrą formę startową.
Kurs organizowany jest przez Candoit.pl. Spotkanie odbędzie się 10 stycznia w Sali Konferencyjnej Ośrodka Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych Uniwersytetu Pedagogicznego przy ul. Jęczmiennej 9. Zapisy prowadzone są na stronie internetowej www.candoit.pl
(pt)
